Медитация и чай
Раз в месяц в пространстве чайной проходит встреча «Медитация и чай». В этот раз тема будет непростой — смерть. Ведущий встречи — Иван Евтушенко, дипломированный специалист по медитациям, психолог ACT (терапия принятия и ответственности). Страх смерти так сковывает, что превращается в страх жизни. М
Раз в месяц в пространстве чайной проходит встреча «Медитация и чай».
В этот раз тема будет непростой — смерть.
Ведущий встречи — Иван Евтушенко, дипломированный специалист по медитациям, психолог ACT (терапия принятия и ответственности).
Страх смерти так сковывает, что превращается в страх жизни. Многие хотят чувствовать свободу, но свобода означает также открытость, уязвимость и ответственность за свой выбор и его последствия.
Иван предлагает практику «Ошо Бардо» — метод осознанного входа во внутренний мир и глубокого расслабления. Это мягкий процесс, в котором можно познать себя как осознание, как свет, как свободу. Практика подходит и как регулярная медитация, и как подготовка к смерти, и как поддержка для того, кто умирает. Когда эта медитация становится узнаваемой, страх смерти может уменьшиться или исчезнуть.
Участие: бесплатное. Если пьёте чай — 555 ₽ общее чаепитие или чай на ваш выбор в стакан.
Количество мест ограничено площадью чайной. Пожалуйста, регистрируйтесь заранее на Nivigo.